こんにちは！
名古屋駅前ファースト歯科・矯正歯科 院長の竜です。
みなさん歯医者に行くことに対してこんな疑問はありませんか？
「毎日歯磨きしているのに、歯医者さんでのクリーニングって必要なの？」
「歯が痛くもないのに歯医者に行く必要あるの？」
多くの方が抱く疑問ですよね。
結論、毎日歯磨きをしていても、歯には様々な汚れが付着し、それが虫歯や歯周病の原因になり、最終的には歯が抜けてしまう可能性もあります。
この記事では、歯のクリーニングがなぜ必要なのか、ご自身で行う歯磨きと歯科医院でのクリーニングの違い、歯科医院でのクリーニングの種類や効果など、歯のクリーニングに関する疑問を詳しく解説していきます。
目次
年齢で見る歯の喪失
この図を見ると、歯の喪失は、年齢が高くなるほど進み、高齢者では歯のない人が多くなります。
2016年に行われた全国調査（歯科疾患実態調査）における一人あたりの歯の数（一人平均現在歯数）を年齢階級別に示したものです。
高年齢層ほど値が低く後期高齢者（75歳～）では、本来持っている歯の数（28本）の半数近くが失われています。
（後期高齢者で20本以上の歯を持つ人は46%です。）
人の歯の本数はたったの28本
人の歯の本数は、親知らず4本を含めて全て生え揃うと32本になりますが、親知らずは生えなかったり、抜いてしまう場合もありますが、基本的には28本になります。
その歯が1本抜けてしまうだけでも、見た目や食生活に大きな影響が出てしまいます。
すでに歯が抜けてしまいお悩みの方は、こちらの記事もお読みください。
なぜ歯が抜けてしまうのか？
歯が抜けてしまう原因は様々ですが、大きく分けると以下の2つが挙げられます。
歯周病
歯周病は、歯を支えている歯周組織（歯槽骨、歯根膜、セメント質など）が細菌によって破壊される病気です。
歯周病が進行すると、歯を支える骨が溶けてしまい、歯がぐらついて最終的には抜けてしまうことがあります。
歯周病が進行する原因
プラーク（歯垢）の蓄積: 歯磨きが不十分な場合、歯にプラークがこびりつき、歯周病菌が繁殖しやすくなります。
歯周ポケットの形成: プラークが歯と歯肉の間に溜まり、歯周ポケットと呼ばれる隙間が形成されます。
この中に歯周病菌が入り込み、歯周組織を破壊していきます。
全身疾患: 糖尿病や免疫力の低下など、全身の病気も歯周病を悪化させる要因となります。
虫歯
虫歯は、歯の表面のエナメル質が細菌によって溶かされ、虫歯菌が歯の中に入り込んで歯髄（神経）まで達する病気です。
虫歯が進行すると、歯が大きく穴が開いたり、神経が死んでしまい、歯が弱くなってしまい、最終的には抜歯が必要になることがあります。
虫歯が進行する原因
食習慣: 糖分が多い食事や甘いものを頻繁に摂取すると、口の中の酸性度が高まり、歯の表面のエナメル質が溶けやすくなります。
歯磨き不足: 歯磨きが不十分な場合、歯にプラークがこびりつき、虫歯菌が繁殖しやすくなります。
歯の構造: 歯の溝や歯と歯の間など、歯ブラシが届きにくい場所に虫歯ができやすいことがあります。
歯を失わないために歯医者での定期検診が大切
歯を失うことは、生活の質を大きく変えてしまいます。
そうならないために日頃から歯のケアを心がけ、定期的にいく必要があるんです。
歯のクリーニングがなぜ必要？
歯に付着する汚れの種類
プラーク（歯垢）： 細菌の集まりで、虫歯や歯周病の原因となります。歯ブラシで落とすことができます。
歯石： プラークが石灰化したもの。歯ブラシでは落とせません。
着色（ステイン）： コーヒーやタバコのヤニなどによる着色。歯ブラシでは落としにくい。
バイオフィルム： 細菌が作り出す膜状の物質。歯ブラシでは落としきれません。
これらの汚れは、歯周病や虫歯、口臭の原因となります。
歯磨きだけでは落としきれない汚れ
毎日歯磨きをしていても、歯ブラシが届きにくい場所や、歯石などの硬い汚れは残ってしまいます。
これらの汚れは、歯科医院でのクリーニングでしか除去できません。
歯科医院のクリーニングは自分の歯磨きと何が違うの？
歯科医院のクリーニングでは、専用の器具を使って歯石や着色を徹底的に除去します。
また、歯ブラシでは届きにくい歯と歯の間の汚れも丁寧に除去します。
歯科医院のクリーニングではどんなことをするの？
スケーリング: 歯石を除去する
着色除去: ステインやヤニを除去する
ブラッシング: 歯ブラシでは届きにくい場所の清掃
PMTC: バイオフィルムを除去し、歯の表面をツルツルにする
※PMTCってなに？
バイオフィルムを除去し、歯の表面をツルツルにすることで、虫歯や歯周病を予防します。
クリーニングはどれくらいのペースで行えばいいの？
歯の状態や生活習慣によって異なりますが、一般的には3ヶ月に1回が目安です。
保険治療でおおよそ3,000円〜5,000円程度になります。
まとめ
歯のクリーニングは、虫歯や歯周病を予防し、健康な歯を保つために非常に重要なものです。
未然に防いだり、早期発見することで、最小限の治療で大切な歯を守ることができます。
歯科医院でのクリーニングを定期的に受けることで、歯のトラブルを未然に防ぎ、いつまでも自分の歯で美味しく食事を楽しむことができます。
名古屋駅前ファースト歯科・矯正歯科では、歯科医師監修のもと歯科衛生士が丁寧にクリーニングを行います。
患者様のお口の状態に合わせて、最適な治療をご提案いたします。
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